Pasta Tarifleri

Diyet Mozaik Pasta

Kilo alırım diye tatlı yemiyorsanız size özel bir tarifi ele alalım bu sefer. Diyet pasta içerisinde şeker yok mutlaka denemelisiniz.

  Malzemeler

  • 3 su bardağı yulaf
  • 3/4 su bardağı pekmez
  • 1,5 su bardağı ılık süt
  • 1/2 su bardağı kuruyemiş
  • 2 adet muz
  • 5 yemek kaşığı kakao

 Püf Noktası

Yulafı kaynar süte eklerseniz yulafın yapısı bozulacaktır.

 Nasıl Yapılır?

  1. Sütü kaynar olmadan ılık bir şekilde ısıtın.
  2. Isıttığınız süt ile yulafları bir kaba alarak ıslatın.
  3. Ayrı bir kabın içerisinde muzu ezerek pekmez ve kakao ile birleştirin.
  4. Elde ettiğiniz yulaflı ve pekmezli muzlu karışımı spatula yardımıyla iyice karıştırın.
  5. Karışımı streç filme sararak dolaba koyun ve 1-2 saat dinlendirin
  6. Dinlenen pastayı dolaptan çıkarın dilerseniz üzerine kakao veya hindistan cevizi ekleyebilirsiniz.

Afiyet Olsun.

Yorum Yap